Sport

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

10 czerwca Filadelfia była gospodarzem meczu drugiej rundy fazy grupowej w Quartet C. Widzowie byli świadkami meczu pomiędzy reprezentacjami Urugwaju i Wenezueli. Urugwajczycy, słusznie uważani za jednego z faworytów Mistrzostw Ameryki 2016, mieli niezrozumiały pierwszy mecz w Kwartecie C

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Brazylijska drużyna piłkarska na wszystkich większych turniejach jest słusznie uważana za jednego z faworytów każdego meczu. Tak było przed pierwszym spotkaniem pięciokrotnych mistrzów świata na Copa America 2016. Rywalami Brazylijczyków byli piłkarze z Ekwadoru

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Reprezentacja Haiti była wyraźnie słabsza na Copa America 2016. Po przegranych obu pierwszych meczach w grupie B Haitańczycy w ostatnim spotkaniu zmierzyli się z graczami z Ekwadoru, dla których zwycięstwo mogło sformalizować wyjście do fazy play-off

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

W nocy 4 czerwca 2016 r. w USA rozpoczął się jubileuszowy turniej Copa America, poświęcony stuleciu federacji piłkarskich Ameryki Południowej i stuleciu turnieju wśród drużyn narodowych Ameryki Łacińskiej. W prestiżowych zawodach biorą udział narodowe reprezentacje Ameryki Południowej, a także drużyny z Ameryki Środkowej i Północnej

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Gospodarze Copa America 2016 podeszli do finałowego meczu w grupie A z trzema punktami po dwóch konfrontacjach. W rundzie finałowej Amerykanie musieli zagrać z piłkarzami z Paragwaju. Piłkarze z USA musieli wygrać mecz finałowy. Trzy punkty gwarantowałyby Amerykanom dostęp do fazy play-off turnieju, a remis mógł pozostawić jedynie teoretyczne szanse na kontynuację walki o Puchar Ameryki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Konfrontacja między reprezentacjami Ekwadoru i Peru w drugiej rundzie fazy grupowej Kwartetu B miała być decydująca dla obu drużyn. To właśnie te drużyny, według prognoz ekspertów, musiały walczyć o drugie miejsce w grupie, w której gra Brazylia

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Po nieudanym starcie w Copa America (porażka z Argentyną) Chilijczycy musieli zdobyć punkty w drugiej rundzie fazy grupowej. Rywalami reprezentacji Chile w drugim meczu byli piłkarze z Boliwii. Obie reprezentacje przegrały swoje pierwsze mecze w turnieju z takim samym wynikiem 1:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Reprezentacja Brazylii mogła rozwiązać problem awansu do play-off o Puchar Ameryki 2016 w meczu ostatniej rundy grupy B. Przeciwnikami faworytów byli piłkarze z Peru. W zależności od wyniku meczu Brazylia – Peru pięciokrotni mistrzowie świata mogli zająć pierwsze miejsce w Kwartecie B lub nawet zostać bez szans na rywalizację o Puchar Ameryki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Reprezentacja Brazylii na Copa America 2016 rozpoczęła turniej bezbramkowym remisem. W drugiej rundzie pięciokrotnym mistrzom świata przeciwstawiła się reprezentacja Haiti. Przed rozpoczęciem meczu mało kto mógł sobie wyobrazić, że utytułowana drużyna z Ameryki Południowej będzie miała jakiekolwiek problemy z wyraźnym outsiderem turnieju reprezentacji Haiti

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

W Windy City of Chicago odbył się pierwszy mecz fazy grupowej Pucharu Ameryki 2016 w grupie C. Zmierzyły się ze sobą reprezentacje Jamajki i reprezentant futbolu południowoamerykańskiego, czyli drużyna Wenezueli. Gra rozpoczęła się w aktywnym tempie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Już w pierwszej rundzie fazy grupowej na Copa America 2016 dwóch pretendentów do wysokich miejsc nie tylko w grupie, ale także w całym turnieju spotkało się w grupie C. Reprezentacja Meksyku spotkała się z Urugwajem. Intrygujący znak Meksyk-Urugwaj w pełni spełnił oczekiwania neutralnych fanów piłki nożnej

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Reprezentacja Meksyku odniosła miażdżące zwycięstwo nad Urugwajczykami w meczu pierwszej rundy fazy grupowej Kwartetu C. Drugimi rywalami Meksykanów w turnieju byli piłkarze z Jamajki. Przed rozpoczęciem spotkania reprezentacja Meksyku została zasłużenie uznana za faworyta konfrontacji z drużyną Jamajki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Drugi mecz turnieju Copa America Centenario 2016 odbył się w amerykańskim mieście Ontario. Na boisko wyszły reprezentacje Kostaryki i Paragwaju. Kostarykanie na Mistrzostwach Świata rozgrywanych w Brazylii osiągnęli dla siebie znakomity wynik (doszli do etapu ćwierćfinału)

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Mecze fazy grupowej Grupy B Copa America 2016 rozpoczęły się od konfrontacji między reprezentacjami Haiti i Peru. Spotkanie tych rywali odbyło się w Waszyngtonie na stadionie mogącym pomieścić 75 000 widzów. Przed rozpoczęciem spotkania zawodnicy reprezentacji Peru byli uważani za faworytów konfrontacji

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Po zwycięstwach w pierwszych dwóch meczach Kolumbijczycy już zabezpieczyli sobie drogę do kolejnego etapu Copa America 2016. W meczu finałowym reprezentacja miała spotkać się z Kostaryką. Aby kontynuować walkę w turnieju, Kostarykanie potrzebowali zwycięstwa w meczu z Kolumbią

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Kolumbijczycy są jednymi z faworytów mistrzostw w futbolu amerykańskim 2016. W drugiej rundzie fazy grupowej w Kwartecie A przeciw tej drużynie wystąpił inny południowoamerykański zespół – Paragwaj. Główną wiadomością dla kibiców reprezentacji Kolumbii przed meczem była obecność w wyjściowym składzie kapitana i lidera drużyny Jamesa Rodrigueza

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Po pokonaniu przez Kolumbijczyków w pierwszej rundzie gospodarzy Copa America 2016, reprezentacja USA musiała zdobyć punkty w meczu z Kostaryką. Druga runda dla Amerykanów była w tej chwili decydującym meczem turnieju. Reprezentacja USA potrzebowała wygranej z Kostaryką, aby kontynuować walkę o miejsce w play-off

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Do połowy ubiegłego wieku mundurek piłkarski, zwłaszcza w Europie Wschodniej, wyglądał z punktu widzenia nowoczesnej mody workowaty i niezbyt estetyczny. A w latach 70. XIX wieku, kiedy po raz pierwszy pojawił się w Anglii, a potem w pozostałej części Europy, był całkowicie zabawny

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Liga Mistrzów UEFA to najważniejsze rozgrywki klubowe. Zbierają się w nim najlepsze europejskie drużyny, o prawo do tytułu posiadacza Pucharu Mistrzów walczą dziesiątki klubów. Zwycięzca będzie nosił tytuł najsilniejszej drużyny w Europie przez cały rok

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Życie każdego człowieka składa się z małych rzeczy. Każdy, kto zwraca uwagę na każdy najmniejszy szczegół, naprawdę może osiągnąć cel i zrobić furorę. Na przykład zakłady na piłkę nożną, w których każdy drobiazg musi zostać wzięty pod uwagę, aby wygrać

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Założony w 1902 roku klub piłkarski Realu Madryt stał się jedną z najbardziej znanych i wartościowych firm na świecie. Klub ten zrzesza młodych utalentowanych i najlepszych graczy. Grały tu legendy piłki nożnej. Piłkarze Realu Madryt noszą białe mundury, które nie zmieniły się przez cały okres

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

UEFA jest organizacją pod ogólnym kierownictwem Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej. W jego kompetencjach leżą też wszelkiego rodzaju sankcje – nakładane na narodowe związki piłkarskie, jeśli zawodnicy, trenerzy, funkcjonariusze lub kibice kraju reprezentowanego przez ten związek okażą się czegoś winni

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Andrij Szewczenko to znany piłkarz z Ukrainy, który zasłynął daleko poza granicami swojej ojczyzny. W jakich klubach grał? Jego krótka biografia życiowa. Andrij Szewczenko był pierwszym piłkarzem z przestrzeni postsowieckiej, który otrzymał Złotą Piłkę UEFA 2004 jako najlepszy piłkarz w Europie tego roku

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Wszystko czego potrzebujesz do gry w piłkę nożną to piłka. Całkiem możliwe jest obejście się bez specjalnych bramek, a ponadto oznaczeń. Nauka wyboru dobrej piłki jest dość łatwa. Warstwa zewnętrzna opony Powszechnie uważa się, że na piłkę nożną najlepiej nadaje się prawdziwa skóra

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Od 8 czerwca do 1 lipca 2012 roku odbędzie się główna piłkarska impreza po tej stronie oceanu - finałowa część Mistrzostw Europy. Szczególnie interesują kibiców z 16 krajów finalistów, w tym z Rosji. A miejsce zawodów pozwala wielu kibicom na osobiste wsparcie w osiąganiu wspaniałych zwycięstw, bez wątpienia czekając na rosyjską drużynę tego lata

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Kto jest najlepszym piłkarzem na świecie lub w kraju? Odpowiedzi na to pytanie jest tyle, ile osób je zadaje. A każdy fan, zwłaszcza specjalista, ma wiele subiektywnych i obiektywnych argumentów. Klub piłkarski Zenit z Petersburga nie jest wyjątkiem, wielu znanych mistrzów może ubiegać się o nieoficjalny tytuł najlepszego gracza tylko w mistrzostwach Rosji (1992-2014)

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Na ostatnim etapie przygotowań do finałowego etapu piłkarskich mistrzostw Europy trenerzy reprezentacji Rosji zaplanowali trzy mecze towarzyskie. Pierwszy z nich – z drużyną Urugwaju – odbył się w Moskwie, a spotkanie z reprezentacją Litwy było drugim z tej serii

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Podstawowe zasady futbolu zostały ustalone od bardzo dawna. Oczywiście zmieniały się z czasem, ale ich istota pozostała taka sama. Najnowszą innowacją, która miała miejsce zaledwie rok temu, jest pojawienie się dwóch dodatkowych sędziów, których zadaniem jest ustalenie, czy bramka została zdobyta w kontrowersyjnych sytuacjach

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej odbywają się regularnie co cztery lata. Czas, w którym odbywają się mecze, staje się ważnym wydarzeniem dla wszystkich kibiców, a wokół mistrzostw panuje prawdziwa ekscytacja. Mistrzostwa Europy 2012 odbywają się w dwóch krajach:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Rotacja na stojąco jest jedną z trzech podstawowych pozycji w łyżwiarstwie figurowym. Dwie najczęstsze odmiany spinningu stojąc na prostej nodze podporowej to zgięcie i biellmann. Co to jest Biellmann? Biellmann to jeden z głównych elementów łyżwiarstwa figurowego

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Walka wręcz to cały kompleks strategii walki, które są zintegrowane w jedną całość w tym sporcie. Znajdziesz tu elementy boksu, sambo, judo i innych rodzajów sztuk walki. Jeśli interesujesz się tego rodzaju sportem i sztuką walki, powinieneś zapisać się do najbliższej sekcji treningu walki wręcz

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Ultimate Fighting Championship to organizacja, która organizuje walki mieszanych sztuk walki. Mistrzostwa Ultimate Fighting Championship odbywają się w Las Vegas, ale walki odbywają się na całym świecie. Początkowo UFC było pomyślane jako coroczny turniej, ale niesamowity sukces przekształcił UFC w prawdziwą sportową rywalizację

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Jeśli mamy do czynienia z bokserem w walce ulicznej, to ważne jest, aby zrozumieć, że ten sportowiec ma dobrze wyszkolony cios. Dlatego, aby sobie z tym poradzić, trzeba mieć dość dobre przygotowanie. Są też jasne zalecenia, dzięki którym możesz pokonać boksera

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Treningi ramion są często wykonywane w połączeniu z grupami mięśni, takimi jak plecy lub bicepsy. Aby uzyskać maksymalny rozwój, wykonuj ćwiczenia ramion w osobny dzień treningowy i uczyń je tak intensywnymi, jak to tylko możliwe. Instrukcje Krok 1 Rozpocznij trening ramion od delikatnej rozgrzewki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

W sporcie takim jak kulturystyka często istnieje potrzeba suszenia tuż przed zawodami, aby pojawić się na zawodach w najbardziej estetycznej i dopasowanej formie. W końcu od tego zależy miejsce, które zajmie sportowiec. Koncepcja suszenia Suszenie jest stworzone właśnie po to, aby sportowiec mógł wyeksponować na masę swoją masę mięśniową, którą zdobył podczas treningu i odżywiania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Bez dobrze wyszkolonej i silnej pięści bardzo trudno jest ćwiczyć sztuki walki, a tym bardziej wygrywać w prawdziwej walce. Początkujący często pomijają ten punkt i potrzebują dużo czasu, aby leczyć urazy dłoni. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jakie kroki podjąć, aby wzmocnić swoją pięść

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Snowskate to doskonały sprzęt sportowy, który nadaje się do wykonywania wszelkiego rodzaju trików w sezonie zimowym. Możesz wskakiwać na balustrady i ślizgać się po nich bez utraty równowagi. Jednak do tego trzeba zrozumieć teorię sztuczek i skonsolidować ich działanie w praktyce

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Wyniki występu Rosjan na torze na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie wyglądają przygnębiająco, choć okazały się dość oczekiwane. Można prześledzić pewien schemat: kolarstwo traci w naszym kraju na atrakcyjności, a jednocześnie spadają notowania rosyjskich sportowców

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Po raz pierwszy w Rosji w Sokolnikach odbędzie się parada rowerowa Damy na Rowerze. Wydarzenie zaplanowano na 5 sierpnia. O godzinie 12 odbędzie się „Start” rajdu rowerowego, w którym mogą wziąć udział wszystkie panie, ale należy przestrzegać pewnych warunków

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 17:01

Aby skutecznie pompować ścięgna podkolanowe biodra, należy pamiętać, że ta grupa mięśni jest aktywnie zaangażowana, gdy ciało pochyla się do przodu, podczas biegania i chodzenia. W celu maksymalnego rozwoju tej grupy stosuje się z reguły dwa główne rodzaje ćwiczeń: