Jaka Jest Szkoda Gainera

Spisu treści:

Jaka Jest Szkoda Gainera
Jaka Jest Szkoda Gainera

Wideo: Jaka Jest Szkoda Gainera

Wideo: Jaka Jest Szkoda Gainera
Wideo: Он вам не Димон 2024, Może
Anonim

Cyto Gainer to wysokobiałkowy suplement diety stworzony, aby pomóc sportowcom i kulturystom przybrać na wadze. Mimo że suplement nie zawiera dużo cukru i zawiera 98 procent laktozy, nadal występują skutki uboczne tego produktu. Zaleca się dokładne zapoznanie się ze składem produktu, a także skonsultowanie się z lekarzem przed zastosowaniem Cyto Geyner.

Kulturysta
Kulturysta

Otyłość

Chociaż Cyto Gainer został opracowany, aby pomóc zwiększyć masę mięśniową, dzięki temu produktowi możesz zyskać kilka kilogramów tłuszczu. Dzieje się tak dlatego, że każda dawka leku zawiera 570 kalorii, a co najmniej trzy porcje muszą być spożywane dziennie, co w sumie daje 1710 kalorii. Ta ilość kalorii może stać się nadmierna. Innymi słowy, otrzymasz dużo więcej energii niż potrzebujesz do normalnego funkcjonowania, zwłaszcza jeśli Twój trening nie pozwala na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Według badań godzina intensywnego treningu siłowego może spalić do 558 kalorii, więc zawartość kalorii w Cyto Geyner może być przesadą.

Niestrawność

Innym możliwym źródłem skutków ubocznych Cyto Gainer jest kreatyna zawarta w leku. Według University of Maryland Medical Center kreatyna jest naturalnie występującym aminokwasem. Chociaż kreatyna może zwiększyć wydajność, dietetycy zauważają, że duże dawki mogą powodować skutki uboczne, takie jak rozstrój żołądka. Ponadto Cyto Gainer nie jest w 100% laktozą. Dlatego jeśli masz alergie lub nietolerancje, możesz doświadczyć rozstroju żołądka z powodu laktozy.

Uszkodzenie nerek

Innym potencjalnym skutkiem ubocznym kreatyny jest uszkodzenie nerek, według branży medycznej. Zauważono, że niewydolność nerek objawia się zwykle po regularnym stosowaniu kreatyny w dawkach powyżej 10 gramów dziennie. Ponadto przedstawiciele Międzynarodowego Stowarzyszenia Medycznego twierdzą, że osoby, których organizm nie potrafi efektywnie przyswoić dużej ilości białka w swojej diecie, mogą zaszkodzić nerkom z powodu diety wysokobiałkowej.

Uszkodzenie wątroby

Innym potencjalnym skutkiem ubocznym kreatyny jest uszkodzenie wątroby, zgodnie z badaniem Międzynarodowego Stowarzyszenia Medycznego. Każda porcja zawiera 54 gramy białka, co może prowadzić do problemów z wątrobą. National Institutes of Health of America sugeruje, że proces przetwarzania białka przez wątrobę może uwalniać toksyczne produkty uboczne. Organizacje zdrowotne proponują ograniczenie zawartości białka w suplemencie w celu zmniejszenia uszkodzenia wątroby.

Zalecana: