Piękne stonowane piersi to pożądanie nie tylko wszystkich kobiet na świecie, ale także oczywiście mężczyzn. Natura nie nagrodziła wszystkich tą godnością, a ci, którzy mają szczęście mieć piękny biust, z biegiem czasu zauważają, że również traci swój kształt. Ale jest kilka prostych sposobów na podniesienie biustu, potrzebujesz tylko trochę czasu i chęci.
Instrukcje
Krok 1
Ważne jest utrzymanie jędrności i elastyczności skóry. Aby to zrobić, codziennie bierz prysznic kontrastowy, zmieniając temperaturę wody co 10 sekund. Jednocześnie woda z prysznica powinna spływać na klatkę piersiową ruchem okrężnym, aby uzyskać efekt masażu.
Krok 2
Zadbaj o swoje piersi kremami i specjalnymi maseczkami zawierającymi składniki zwalczające drobne zmarszczki na skórze. Są to soja, pospolita kajdanka i wąkrota azjatycka. Szukaj tych nazw na opakowaniach kremów i balsamów.
Krok 3
Im słabsze mięśnie klatki piersiowej, tym szybciej zatonie twoja piękna klatka piersiowa. Aby temu zapobiec, wykonuj następujące ćwiczenie trzy razy dziennie po piętnaście serii. Połącz dłonie, zginając łokcie i ściśnij je z całej siły. Policz do dziesięciu i zrelaksuj się, a następnie powtórz ćwiczenie kilka razy.
Krok 4
Odpowiednio dobrany biustonosz nie tylko uniesie Twój biust, ale także optycznie go powiększy o 1 lub 2 rozmiary. Odpowiednie dla Ciebie są następujące opcje biustonoszy: z głębokim dekoltem, z wypełnieniem w trzech czwartych gumą piankową oraz z miseczkami, które unoszą i lekko wypychają pierś na zewnątrz.
Krok 5
Ciemny odcień skóry optycznie ujędrni i ujędrni Twoje piersi. Możesz użyć samoopalacza, pójść do solarium lub po prostu częściej przebywać na słońcu. Ale nie zapomnij użyć sprzętu ochronnego, ponieważ nadmiar promieniowania ultrafioletowego jest niebezpieczny dla zdrowia.
Krok 6
Nanieś na dekolt delikatnie wcierając w klatkę piersiową pudrem brązowym lub złotym lub alternatywnie kremem brokatowym. Wszystko to nada Twoim piersiom większej objętości, a co za tym idzie, wizualnie uniesie i ujędrni.
Krok 7
Możesz również zwrócić się do specjalistów, którzy za pomocą prądu wstrzykują specjalne fundusze do klatki piersiowej. Stały prąd zwiększa krążenie krwi, dzięki czemu na kilka godzin staniesz się posiadaczem jędrnej i ujędrnionej klatki piersiowej.
