Jak Nauczyć Się Poruszać

Spisu treści:

Jak Nauczyć Się Poruszać
Jak Nauczyć Się Poruszać

Wideo: Jak Nauczyć Się Poruszać

Wideo: Jak Nauczyć Się Poruszać
Wideo: Seksowne biodra - Trening #3 - [so KAYKA] 2024, Listopad
Anonim

Taniec to sposób na wyrażenie siebie. Jeśli przyjmiemy tę definicję za podstawę, znacznie łatwiej będzie nauczyć się poruszać. Ruchy muszą być odczuwane, rozumiane każdą częścią ciała. Szczyt doskonałości w tańcu można osiągnąć bez wychodzenia z domu. Pamiętaj, że harmonia ciała i duszy nie jest ostatnim składnikiem choreografii.

Jak nauczyć się poruszać
Jak nauczyć się poruszać

Niezbędny

  • - Życzenie
  • - wyczucie rytmu

Instrukcje

Krok 1

Uświadom sobie, że ruch, który zapamiętujesz, jest wynikiem czyjegoś doświadczenia. Poczuj to po swojemu, tak by Ci się podobało, by sprawiało Ci przyjemność.

Krok 2

Skoncentruj się na ruchu. Zastanów się, jakie emocje wywołuje w tobie, uczucia. Co, być może, powstrzymuje cię przed wykonaniem tego pakietu ruchów. Pozbądź się kompleksów.

Krok 3

Oceń siebie z zewnątrz. Pomoże tu stare sprawdzone narzędzie - lustro. Nie na próżno we wszystkich szkołach tańca salę zdobią lustra na całym obwodzie. Pomoże Ci w prawidłowej koordynacji ruchów.

Krok 4

Rozwijaj się w tańcu. Zapisz się na kursy choreografii, kupuj filmy z indywidualnymi lekcjami tańca w najbliższym sklepie muzycznym (rynku), szukaj informacji w Internecie.

Krok 5

Gdy tylko spodoba ci się to, co robisz, możesz zademonstrować nową umiejętność bliskim. Obiektywnie ocenią Twoje umiejętności i poprowadzą Cię na nowe wyżyny. Taniec to bezdenne morze samodoskonalenia.

Zalecana:

Jak Nauczyć Się Splitów W Wieku 30

Jak Nauczyć Się Splitów W Wieku 30

Siedzenie na sznurku - dla niektórych było to marzeniem od dzieciństwa, ale nie wyszło. Inni zaczęli uprawiać sport bliżej 30 lat, a to marzenie przyszło im właśnie w tym wieku. Nauka siedzenia na sznurku jest prawdziwa, bez względu na to, ile masz lat, najważniejszą rzeczą w tej sprawie jest wytrwałość i cierpliwość

Jak Nauczyć Się Robić Sznurek. Ćwiczenia Rozciągające

Jak Nauczyć Się Robić Sznurek. Ćwiczenia Rozciągające

Która dziewczyna nie marzy o pełnym rozciągnięciu bioder? Siedzenie na sznurku nie zadziała od razu, rozciąganie mięśni i więzadeł powinno odbywać się stopniowo, do tego jest cała gama ćwiczeń. Możesz nauczyć się robić sznurek w kilka miesięcy, trenując trzy razy w tygodniu

Jak Nauczyć Się Salta: Pozbyć Się Strachu

Jak Nauczyć Się Salta: Pozbyć Się Strachu

W dzieciństwie wielu miało trudności z wykonaniem tak pozornie prostego ćwiczenia, jak przewrót do przodu. Ten element jest naprawdę prosty, jeśli wiesz, jak nauczyć się tego robić poprawnie. Może to być poranne ćwiczenie na rozgrzewkę i przyda się zarówno dzieciom, jak i dorosłym

Jak Poruszać Się Po śniegu

Jak Poruszać Się Po śniegu

Śnieg jest niebezpieczny ze względu na swoją nieprzewidywalność, gdy jest go dużo i znajdujesz się w obszarze innym niż zwykłe ulice swojego miasta. Warto znać kilka ważnych punktów podczas poruszania się po śniegu. Instrukcje Krok 1 Użyj innych punktów podparcia oprócz stóp, takich jak czekan lub kijki narciarskie

Jak Nauczyć Się Pięknie Się Poruszać

Jak Nauczyć Się Pięknie Się Poruszać

Umiejętność pięknego poruszania się należy rozumieć właśnie jako chód. Zapewne zauważyłeś, że dla każdego jest inaczej. Aby nauczyć się chodzić z gracją, musisz przestrzegać pewnych zasad ustawiania chodu i wykonywać specjalne ćwiczenia. Niezbędny - Wygodne buty