Śnieg. Zimowa pogoda nastała, a ośrodki narciarskie aktywnie przyciągają swoje stoki. Po wakacyjnej przerwie zapomniano o wielu subtelnościach i umiejętnościach, warto więc odświeżyć swoją wiedzę i zapoznać się z kilkoma zaleceniami. Przyda się to zarówno osobie doświadczonej, jak i tym, którzy dopiero uczą się jeździć na snowboardzie.
Zapamiętaj wszystko
Nie musisz iść prosto na trudne stoki. Nawet najbardziej doświadczony sportowiec, który nie potrzebuje treningu snowboardowego, musi najpierw zapamiętać wszystkie umiejętności i ruchy, a do tego świetnie nadaje się również stok treningowy.
Nie bierz za dużo
Plecak za plecami utrudnia ruch podczas zjazdu na desce snowboardowej. Lepiej zostawić zapasowe ciepłe ubrania, termos i inne rzeczy w magazynie. Często są wyposażone w pobliżu stoku. W razie potrzeby będzie tam bliżej niż do samochodu.
Dobre towarzystwo
Wesołe koleżanki na stoku przeszkadzają jedynie kompletnie nowicjuszowi, który wciąż przechodzi trening snowboardowy. Dla tych, którzy dobrze jeżdżą na łyżwach, firma rozweseli i pozwoli z przyjemnością spędzić czas na górze. Samotna jazda jest nudna.
Sprawdź swój sprzęt
Bez względu na to, czy deska była wypożyczona, czy leżała zimą we własnej szafie, należy sprawdzić cały sprzęt: dokręcić śruby na łącznikach, ustawić odpowiedni kąt stojaka, nawoskować deskę, jeśli ma rysy. Bardzo przydatne jest również naostrzenie krawędzi przed rozpoczęciem sezonu. Trzeba tylko być ostrożnym i ostrożnym: dzięki nowej parafinie i ostrym krawędziom prędkość snowboardu znacznie wzrasta. Nie przyspieszaj zbyt mocno, dopóki mięśnie nie zapamiętają prawidłowych ruchów.
Zaplanuj swoje podróże mądrze
Poważne urazy często występują w okresach skrajnego zmęczenia. Aby temu zapobiec, wskazane jest mądre rozłożenie sił. Trudne stoki najlepiej zwiedzać w drugiej trzeciej części wycieczki. Ciało jest już wygięte, ale zmęczenie jeszcze się nie nagromadziło. Nie zaleca się jazdy na najtrudniejszych stokach pod koniec dnia. Lepiej zakończyć to czymś prostym, by nie zepsuć wrażenia.
Alkohol tylko w barze
Jazda na snowboardzie pod wpływem alkoholu jest surowo zabroniona. To jest lekkomyślne dla ciebie i dla ludzi wokół ciebie. Pijany sportowiec słabo nawiguje i kontroluje swoje ciało, zwłaszcza ci, którzy dopiero uczą się jeździć na snowboardzie, mogą na to cierpieć. W końcu początkujący po prostu nie będzie miał czasu, aby uniknąć nieodpowiedniej osoby, która pędzi na niego z dużą prędkością.
Nie zapomnij o ochronie
Snowboard jest bardzo traumatyczny, częste są upadki i kolizje. Kask to obowiązkowy element wyposażenia na stoku, ratujący przed poważnymi uszkodzeniami najcenniejszą część ciała - głowę.
