Dziecko Sportowe - Zdrowe Dziecko

Dziecko Sportowe - Zdrowe Dziecko
Dziecko Sportowe - Zdrowe Dziecko

Wideo: Dziecko Sportowe - Zdrowe Dziecko

Wideo: Dziecko Sportowe - Zdrowe Dziecko
Wideo: Centrum Usmiechu - Olimpiada w Jarzynowie (Official Music Video) 2024, Marsz
Anonim

Współcześni rodzice stawiają sport na jednym z pierwszych miejsc w rozwoju dzieci. Trzeba przecież rozwijać ciało i ducha, nauczyć się osiągać cele, być wytrwałym i umieć działać w zespole, nie bać się podejmować decyzji. W końcu fizyczne przygotowanie dziecka jest niezbędne. Wkrótce ciężar odpowiedzialności w postaci teczki spadnie na jego barki i będzie musiał długo siedzieć przy szkolnej ławce. Nie zapominaj też o wytrwałości i wytrzymałości, odpowiedzialności i systematyzacji, które są zaszczepione regularnym zawodowym sportem lub wychowaniem fizycznym.

Dziecko wysportowane - zdrowe dziecko
Dziecko wysportowane - zdrowe dziecko

Wielu prorokuje swojemu dziecku karierę wielkiego mistrza, całkowicie zapominając o indywidualności małej osobowości. Ale każdy sport wyznacza własne ramy: sylwetkę, elastyczność, charakter, nastawienie emocjonalne i wiele więcej. I oczywiście im wcześniej zaczniesz zajęcia, tym lepiej. Najbardziej odpowiedni wiek na rozpoczęcie kariery sportowej to trzy do czterech lat. Wszystko zależy od obranego kierunku.

Wizerunek
Wizerunek

A oto pierwszy długo oczekiwany trening, a potem intensywne pogoń za tymi właśnie nagrodami. I całkiem możliwe, że dziecko lubi wszystko i jest z tego zadowolone. Wtedy pozostaje tylko uważnie obserwować jego samopoczucie, nie zapominać o odpoczynku i prawidłowym odżywianiu. Ale dzieje się to również w inny sposób.

Dzisiejsza ekologia ma szkodliwy wpływ na zdrowie zarówno dorosłych, jak i dzieci. Palenie, picie napojów alkoholowych i inne pokusy XXI wieku nie sprzyjają pojawieniu się zdrowego potomstwa. Obniżona odporność, osłabiona masa mięśniowa i inne wskaźniki obniżenia kategorii zdrowia są dość często towarzyszami współczesnego człowieka.

Wizerunek
Wizerunek

A teraz młody sportowiec jest już kapryśny, nie chce chodzić do szkoły, przedszkola, siłowni. Śpi w ruchu, czasem niezmontowany, ciągle coś mu się nie podoba. Ale tutaj warto pomyśleć o poprawności wyboru rodziców, ponieważ dziecko najprawdopodobniej jest po prostu zmęczone. Być może warto zwrócić uwagę na sekcje z bardziej odpowiednim harmonogramem i oszczędnym obciążeniem. Miękki harmonogram nie pozwoli Ci się bardzo zmęczyć, regularne treningi hartują Twój charakter, Twoje mięśnie staną się silniejsze, a rozwój Twojego dziecka nabierze nowych horyzontów. Ale nie będzie ciężkiej rywalizacji, wyczerpującej aktywności fizycznej nastawionej na osiągnięcie wyniku, ale zabiorą czas gier, przyjaciół i nowej wiedzy, tak ważnej w tym wieku.

Zawsze jest wybór. Dzieciak na pewno pokaże talent. I dopiero po wysłuchaniu rodzice podejmą właściwą decyzję!

Zalecana: