Jeśli kochasz wodę, nie możesz odmówić sobie przyjemności kąpieli nie tylko latem, ale także zimą. A kiedy nie ma mowy o dojściu do miejsca, gdzie woda i słońce są cały rok, trzeba odwiedzić zwykły basen publiczny. Jest dobry dla zdrowia, nastrojów, ale może też powodować wiele nieprzyjemnych zjawisk. Niezależnie od tego, czy regularnie chodzisz na basen, czy dopiero zaczynasz to robić, znajomość zasad ochrony przed infekcjami i chorobami nie będzie zbyteczna.
Czy to jest to konieczne
- - myjka,
- - żel pod prysznic,
- - ręcznik,
- - kapcie.
Instrukcje
Krok 1
Woda w basenie jest oczyszczana z patogenów za pomocą światła chlorowego lub ultrafioletowego. Są tam jednak powierzchnie, które nie są w ten sposób dezynfekowane, dlatego należy bardzo uważać, aby nie dotknąć powierzchni niezabezpieczoną skórą. Jak tylko zmienisz ubranie, natychmiast załóż klapki i zdejmij je tuż przed wejściem do wody. Aby nie zarazić się grzybicą stóp, wystarczy wejść w butach pod prysznic, szatnię i toaletę!
Krok 2
Zwracaj baczną uwagę na to, gdzie są Twoje ręczniki, czapki, kostium kąpielowy i produkty pod prysznic. Jeśli położysz to wszystko na wspólnych ławkach lub zostawisz na podłodze, możesz łatwo zarobić na tego samego grzyba lub stworzyć z tych rzeczy pożywkę dla bakterii chorobotwórczych. Pamiętaj, że mikroorganizmy rosną znacznie szybciej w ciepłym, wilgotnym środowisku, więc nawet drobny kontakt może spowodować poważne choroby.
Krok 3
Po wyjściu z wody należy dokładnie wziąć prysznic myjką i mydłem. Woda basenowa zawiera chlor, który może powodować reakcje alergiczne i zatruwać organizm. Dlatego uważaj, aby oczyścić skórę ze śladów chlorowanej wody. Osusz się bardzo dokładnie. Pomoże to nie tylko uniknąć ewentualnej hipotermii na zewnątrz w zimie, ale także uchroni Cię przed pieluszką na stopach, która jest najkorzystniejszym miejscem dla rozwoju grzyba.
