Według reklam masażer wibracyjny może przywrócić napięcie mięśni, poprawić kondycję skóry i pozbyć się nadwagi. A wszystko to bez wysiłku i w krótkim czasie. Oczywiście takie urządzenie od razu chce się kupić, aby uchronić się od wielu problemów. Jednak jego skuteczność jest często mocno przesadzona.
Najsłynniejsze mity o masażerach wibracyjnych
Mit 1 - masażery wibracyjne pomagają schudnąć. Niestety to urządzenie nie może pozbyć się nadwagi, ponieważ podczas korzystania z niego osoba praktycznie nie zużywa kalorii, a bez tego, jak wiadomo, kilogramy nie znikają. Dlatego odchudzanie z masażerem wibracyjnym będzie możliwe tylko wtedy, gdy połączysz jego stosowanie ze sportem lub odpowiednim, ograniczonym odżywianiem.
Mit 2 - masażery wibracyjne pompują mięśnie. To urządzenie po prostu nie jest do tego zdolne, ponieważ nie można napiąć mięśni za pomocą masażu - w tym celu trzeba je naprężyć. Ten ostatni efekt można osiągnąć tylko podczas aktywności fizycznej – wykonywania ćwiczeń lub po prostu aktywnego wykorzystywania mięśni w wyniku jakiejkolwiek aktywności.
Mit 3 - masażery wibracyjne pozbywają się cellulitu. To powszechne stwierdzenie jest tylko częściowo prawdziwe. Faktem jest, że takie urządzenie naprawdę poprawia koloryt skóry dzięki przywróceniu prawidłowego przepływu krwi w komórkach. Pomaga również ujędrnić i ujędrnić skórę. Dlatego masażer wibracyjny pomaga uporać się ze skórką pomarańczową, ale tylko wtedy, gdy jest prawie niewidoczna. Przy bardziej zaawansowanym stadium cellulitu masażer wibracyjny jest bezsilny, gdyż w tym przypadku również konieczne jest zrewidowanie diety.
Korzyści z masażu wibracyjnego
Masażer wibracyjny jest niezbędny, aby rozładować napięcie mięśni i przywrócić koloryt skóry. Dzięki intensywnemu masażowi urządzenie to poprawia krążenie krwi w najbardziej problematycznych miejscach, dzięki czemu więcej tlenu dostaje się do tkanek i zwiększa odpływ limfy. To z kolei poprawia kondycję skóry – staje się ona jędrna, nawilżona i wydaje się bardziej ujędrniona.
Dodatkowo pobudzenie krążenia krwi pomaga w usuwaniu nagromadzonych toksyn i toksyn z organizmu. A to już ma korzystny wpływ nie tylko na stan skóry, ale także na ogólne samopoczucie osoby.
Uszkodzenia spowodowane masażerem wibracyjnym
Niestety masażer wibracyjny może również zaszkodzić ciału. Tak więc intensywne wibracje wpływają nie tylko na skórę, ale także na narządy wewnętrzne, a to już jest niebezpieczne. Na przykład ciągłe używanie masażera wibracyjnego może przesunąć kamienie w nerkach i woreczku żółciowym lub doprowadzić do oderwania się blaszki miażdżycowej od naczynia. Dlatego takie urządzenie nie jest odpowiednie dla osób cierpiących na miażdżycę naczyń, zaburzenia rytmu serca, choroby ginekologiczne, gruźlicę, zakrzepowe zapalenie żył i wiele innych chorób. W każdym razie przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.
