Rzucenie piłki nożnej może być nawet trudniejsze niż rozpoczęcie gry. Ta czynność może sprawiać ogromną przyjemność, ale często, ze względu na okoliczności życiowe, trzeba ponosić wyrzeczenia i zmieniać swoje działania.
Instrukcje
Krok 1
Pomyśl i podkreśl główne powody, dla których musisz przestać grać w piłkę nożną. Mogą być bardzo różne. Najczęstszym z nich jest problem zdrowotny lub uraz. W takim przypadku przekonaj się, że przestajesz ćwiczyć tylko w trosce o swoje zdrowie, aby nie zaszkodzić ciału. Niekoniecznie oznacza to, że przestaniesz na zawsze wykonywać swoją ulubioną aktywność: okres rekonwalescencji po kontuzji jest zawsze inny, ale być może po pewnym czasie będziesz mógł znowu uprawiać sport.
Krok 2
Zdecyduj, co zrobić, jeśli musisz rzucić piłkę nożną z powodu pilnych okoliczności życiowych. Rozkład dnia ciągle się zmienia: ktoś przenosi się do innego miejsca zamieszkania, z dala od ulubionego stadionu, ktoś zaczyna poważnie się uczyć lub pracować, a czasu na sport po prostu nie ma. W tej sytuacji musisz zdecydować, co jest dla Ciebie ważniejsze: piłka nożna czy inne życiowe priorytety? Jeśli to drugie, zrób krok w ich kierunku. Przynajmniej będziesz miał czas na grę w piłkę nożną, a szansa, że przegapisz coś ważnego w życiu, jest bardzo duża!
Krok 3
Przekonaj się, aby przestać grać w piłkę nożną, jeśli Twoi bliscy tego zażądają. Być może spędzasz zbyt mało czasu z bliskimi z powodu zbyt częstych meczów i zawodów. W takich przypadkach jest to szczególnie trudne dla żon i dzieci, którym trudno jest przejść przez długie rozłąki z ukochaną osobą i ciągle zastanawiać się, czy nie zostanie ranny na treningu.
Krok 4
Spróbuj przejść na inny sport, jeśli trudno ci żyć bez gry w piłkę nożną, którą z jakiegoś powodu przerwałeś. Może w tej chwili masz okazję uprawiać podobny sport, na przykład koszykówkę lub piłkę ręczną. Oczywiście nie zastąpi to Twojej ulubionej piłki nożnej, ale pomoże Ci wyjść z nałogu i odpocząć na chwilę.
