Jazda na rowerze jest korzystna dla organizmu w każdym wieku, ale najbardziej korzystna jest dla nastolatków. Rower pomaga w nauce poruszania się w przestrzeni, rozwija koordynację ruchów, wzmacnia mięśnie nóg i pleców. Wybierając rower dla nastolatka, rodzice powinni wziąć pod uwagę kilka cech. Odpowiednio dobrany pojazd pozwoli stworzyć dziecku komfortowe warunki do rekreacji i rozrywki.
Instrukcje
Krok 1
Wybierz odpowiedni rower do wzrostu przyszłego właściciela. Rower dla nastolatka powinien być kompletnym odpowiednikiem dorosłego modelu, ale nieco mniejszym rozmiarem. Siedząc za kierownicą nastolatek powinien dotknąć pedału w dolnym martwym punkcie wyprostowaną nogą. W większości przypadków rower można dostosować do indywidualnego użytkownika, regulując wysokość kierownicy i siodełka. Podczas jazdy nastolatek powinien czuć się pewnie i komfortowo.
Krok 2
Należy pamiętać, że rower musi mieć osłonę łańcucha. W przeciwnym razie spodnie nastolatka mogą utknąć między łańcuchem a zębatką, co zawsze powoduje wiele nieprzyjemnych konsekwencji.
Krok 3
Sprawdź hamulce swojego roweru. Pojazd musi być wyposażony nie tylko w hamulec nożny, ale także w niezawodny hamulec ręczny. Najlepiej, jeśli siłownik hamulca jest załączony zarówno na przednie, jak i tylne koła. Dla nastolatka niezawodność układu hamulcowego roweru ma ogromne znaczenie, zwłaszcza podczas jazdy w warunkach miejskich.
Krok 4
Wybierając rower dla nastolatka, zwróć uwagę na jego charakterystykę prędkości. Nastolatkowie mają tendencję do pasjonowania się szybkością i chęcią rywalizacji między sobą. Najlepszą prędkość wykazują lekkie modele. Nowoczesne technologie umożliwiają zastosowanie materiałów w konstrukcji rowerów, które są zarówno lekkie, jak i trwałe. Dobrze sprawdziły się rowery z ramą wykonaną ze stopów chromowo-molibdenowych lub aluminium.
Krok 5
Sprawdź wyposażenie modelu, który Ci się podoba. Rower musi mieć elementy odblaskowe i dobre amortyzatory. Pożądany jest również kufer, uchwyt na butelkę i inne dodatkowe przydatne akcesoria w postaci pompki czy rowerowej apteczki.
Krok 6
Pozwól swojemu nastolatkowi wypróbować rower w ruchu. Ponieważ będzie musiał prowadzić pojazd, Twoje dziecko będzie mogło od razu określić, jak komfortowo będzie się czuło podczas jazdy.
