Odważny i utalentowany sportowiec Jeff Seid to wybitny przedstawiciel młodego pokolenia kulturystów. W jego latach udało mu się zwiększyć imponujące wolumeny, wejść do pierwszej dwudziestki na Olimpii, zdobyć uznanie internautów i uruchomić linię odzieży SEIDWEAR. Aktywny facet ma czas na filmowanie swoich treningów i tego, jak odpoczywa. Dobrze też tańczy, naśladując Zyyza.
Zawsze byłem bardzo wysportowanym dzieckiem i zdałem sobie sprawę, że bycie silnym fizycznie i w dobrej formie daje mi ogromną przewagę w różnych zawodach. To pragnienie i ogromna pasja, by wyróżniać się od innych, bardziej niż cokolwiek innego, zainspirowały mnie do podjęcia kulturystyki na 12 lat To właśnie ta pasja, by być wyjątkowym, napędza mnie i motywuje do stawania się lepszym, a kiedy umrę, chcę, aby moje imię żyło wiecznie.” - mówił o sobie Jeff Seid
Biografia
Jeff Seid urodził się 12 czerwca 1994 roku w Renton w stanie Waszyngton. W wieku 5 lat zaczął interesować się sportem. Tata oddał chłopca do sekcji lekkoatletycznej i piłki nożnej. W okresie dojrzewania zdążył zapoznać się z biografiami mistrzów w podnoszeniu ciężarów i ich treningiem. Chęć zadowolenia dziewcząt skłoniła je do wzięcia w ręce muszli. Na 12. urodziny dostałam w prezencie od rodziców komplet sprzętu sportowego.
Niewinne hobby szybko przerodziło się w poważne hobby i zajęło mu cały wolny czas. Jednak Jeff uporczywie marzył o karierze piłkarskiej. Kierowała nim ambicja i chęć „pozostawienia długiej pamięci”. Facet aktywnie trenował i grał w miejskiej drużynie piłkarskiej. Za to otrzymał stypendium, które pozwoliło mu opłacić studia. Wszystko szło dobrze, dopóki Jeff nie zerwał więzadła krzyżowego na ostatnim roku studiów. Po rehabilitacji, 2 miesiące później, historia się powtórzyła. To zmusiło go do ostatecznej zmiany rodzaju aktywności sportowej.
Sukcesy w męskiej sylwetce
Z woli rocka zaczął brać udział w zawodach kulturystycznych na plaży. Jeszcze przed pierwszą operacją na bodybuilding.com facet zwrócił uwagę na nową kategorię „Męski Fizyk”. Tu przydało się 6-letnie doświadczenie w noszeniu żelaza. Na premierowym przedstawieniu otrzymał nagrodę, a rok później otrzymał status profesjonalisty i został najmłodszym członkiem federacji IFBB. 2012-13 stał się kluczem w karierze sportowej. Jeff Seid często startował w zawodach i nie plasował się poniżej 2 miejsca. W 2014 roku spadł o jeden oczko niżej. Jednak występ w Olimpii zakończył się niepowodzeniem, nie udało się wznieść powyżej 11. pozycji.
Seid zrobił sobie przerwę i zaczął kręcić okładki Iron Mana i Men’s Fitness. Napisałem książkę z przewodnikiem krok po kroku dla kulturystów, robiłem interesy. W 2016 roku z nowym zapałem wziął udział w Stockholm Pro i wygrał, pokonując Antona Antipova i Denisa Gusiewa. Jeff Seid nadal ciężko trenuje w latach 2017-18 i przygotowuje się do podbicia Olimpii.
Fizyczne i antropometryczne dane Jeffa
- Przy wzroście 182 cm waga wynosi 92 kg;
- średnica bicepsa - 45 cm;
- talia - 75;
- tułów - 128;
- kostki - 43;
- przedramiona - prawie 40
Żywność
Oczywiście, mówiąc o treningu znanego sportowca, nigdy nie należy zapominać o odżywianiu, ponieważ to właśnie jest kryterium pierwszego znaczenia w budowaniu masy i siły mięśniowej. Jeff ma również swoje zdanie w tej sprawie, wyrażone swoją dietą, której uśrednioną wersję prezentujemy poniżej:
- Pięć białek z jednym całym jajkiem + płatki owsiane.
- Białko + owoce do wyboru. 200 gram piersi z kurczaka ze słodkimi ziemniakami.
- Kanapka z boczkiem + owoc Kazeina 200 g piersi + bataty.
- Kanapka z masłem orzechowym
- 500ml mleka. 50 gram jogurtu + jagody.
Jego dieta składa się z ośmiu posiłków co dwie godziny. Nacisk kładziony jest na wysokie spożycie białka i umiarkowane spożycie węglowodanów, aby utrzymać Jeffa w formie przez cały rok. Jeśli mówimy o żywieniu sportowym, to gama stosowanych suplementów nie jest zbyt szeroka: głównie kreatyna, białko serwatkowe, aminokwasy, a czasem kompleksy przedtreningowe.
Parametry mocy
- Jeff ściska 159 kg leżąc;
- przysiady od 196 kg;
- pcha 113 kg;
- wykonuje prasę wojskową od 115 kg;
- w martwym ciągu 232 kg
Najlepsze osiągnięcia
Do najlepszych osiągnięć Jeffa Seida należą dwa zwycięstwa w 2012 roku w stanowych mistrzostwach mężczyzn w klasie wysokiej i ogólnej, zwycięskie pierwsze miejsce w NPC Vancouver & Tanji Johnson Classic Men's Physique w tym samym roku w tej samej kategorii oraz drugie miejsce w klasyfikacji generalnej. Turniej IFBB na Mistrzostwach Ameryki Północnej 2012. Jeff również dwukrotnie zajął drugie miejsce w całej swojej karierze kulturysty - na zawodach NPC Emerald Cup Men's Physique i na Pro Wings of Strength Men's Physique. Zawodnik zdobył pierwszą nagrodę w 2013 roku na zawodach Pro Valenti Gold Cup Men’s Physique oraz wśród juniorów w kategorii Tall Class i General. Tylko raz Jeff zajął 5 miejsce na Mistrzostwach NPC USA 2012 w kategorii Men’s Physique Class D.
Wiadomo, że życie Jeffreya nie ogranicza się tylko do kulturystyki. Prowadzi intensywne życie, w którym odbywają się rozrywki i imprezy. Przyznaje też, że od czasu do czasu pozwala sobie na drinka. Ale to wszystko w żaden sposób nie umniejsza jego osiągnięć. Wręcz przeciwnie, fakty te wskazują na wysoki poziom jego zorganizowania jako osoby – w końcu nie każdy może łączyć ze sobą dwie przeciwne strony życia. Mówią, że wygląda jak Zizza, prawdopodobnie tak!
