Narciarstwo stało się ostatnio bardzo popularnym sportem. Sukces w tym biznesie zależy nie tylko od profesjonalizmu narciarza, ale także od jego sprzętu. Szczególną uwagę należy zwrócić na wybór nart i kijków.
Instrukcje
Krok 1
Każdy styl jazdy na nartach ma swoje własne wymagania dotyczące długości nart i kijków. Wybierając sprzęt do jazdy na łyżwach, umieść swoje narty obok siebie. Powinny być o 15 cm wyższe niż twój wzrost. Na przykład, jeśli Twój wzrost wynosi 170 cm, odpowiednia wysokość narty to 185 cm.
Krok 2
W ten sam sposób możesz podnieść patyki. Tylko ich długość powinna być o 15-20 cm mniejsza od twojego wzrostu. Oczywiście, jeśli fizyczne przygotowanie rąk jest wystarczająco dobre, wysokość patyków można zwiększyć. Ale ich maksymalna długość nie powinna przekraczać poziomu ucha, a minimalna nie powinna spaść poniżej ramion.
Krok 3
Aby określić długość nart do narciarstwa klasycznego, dodaj do swojego wzrostu 25-30 cm, a otrzymana ilość będzie optymalna. Wysokość kijków powinna być dokładnie taka sama, mniejsza niż wzrost narciarza wykonującego klasyczny ruch. A w przypadku spacerów długość nart nie powinna przekraczać wysokości narciarza o więcej niż 15-25 cm.
Krok 4
Wybierając narty kieruj się nie tylko wzrostem, ale także wagą, a także stopniem przygotowania. Jako dobrze wyszkoleni sportowcy będą wspierać większą wagę sprzętu. Jeśli jesteś więcej niż pewnym siebie narciarzem i często jeździsz na łyżwach, odejmij 10 cm od swojego wzrostu, a jeśli nadal jesteś początkującym - 20 cm.
Krok 5
Istnieje specjalna tabela do obliczania długości nart i kijków dziecięcych, którą można znaleźć w Internecie. Na ich długość wpływa nie tylko wzrost, ale także wiek dziecka. Ale w żadnym wypadku nie kupuj sprzętu dla dziecka „do wzrostu”. Może to prowadzić do kontuzji, ponieważ dziecko po prostu nie będzie mogło w nich normalnie jeździć.
Krok 6
Wybierając sprzęt, zwróć uwagę na jego wagę i sztywność. Powinien być jak najtwardszy, ale jednocześnie lekki.
