Narciarstwo to świetna okazja do rozwoju fizycznego dziecka. Do narciarstwa biegowego lub zjazdowego należy dobrać dla niego zestaw sprzętu zgodny z jego wzrostem i wagą. Wygodny sprzęt jest warunkiem koniecznym, aby zajęcia dziecka przynosiły radość i przyjemność. Bardzo ważne jest, aby dobrać odpowiednie kijki narciarskie dla dziecka, które dopiero zaczyna.
Instrukcje
Krok 1
Kijki narciarskie dla dzieci, a także dla dorosłych, różnią się materiałem wykonania, od którego zależy ich waga, sztywność i wytrzymałość. Lekkie i sztywne kijki kevlarowe są dość drogie, więc nie ma sensu kupować ich dla dziecka, którego wzrost bardzo szybko się zmienia, a kijki zakupione na początku sezonu mogą stać się za małe i niewygodne pod koniec sezonu. Idealną opcją jest włókno szklane lub nawet zwykłe aluminium, jest jeszcze mocniejsze. Wygięty aluminiowy sztyft, w przeciwieństwie do włókna szklanego, może z łatwością powrócić do pierwotnego kształtu.
Krok 2
Jeśli chcesz umieścić swoje dziecko na nartach biegowych, dobierz kijki do jego wzrostu. Powinny być o 25-30 cm krótsze. Wybierz narty z plastikowymi „łapkami” w kształcie koła lub „gwiazdy”, które pozwolą Ci odepchnąć się podczas jazdy nawet z luźnego śniegu. Dla 3-latka o wzroście 100 cm odpowiednie są patyczki o długości 75 cm, dla jedenastoletniego dziecka o wzroście 145 cm dostaniemy patyczki o długości 115 cm.
Krok 3
Młodzi narciarze zaczynają najpierw uczyć zjazdów ze stoków i w ogóle bez kijków – w ten sposób szybko uczą się zachowywać równowagę. Następnie, gdy już opanowano technikę jazdy na nartach, można wybrać kije. Aby się nie pomylić, załóż dziecięce buciki i załóż je na narty z wiązaniami. Niech zgina prawą rękę pod kątem prostym, przyciskając łokieć do tułowia. Uchwyt kija powinien znajdować się w dłoni, a czubek powinien spoczywać na podłodze.
Krok 4
Upewnij się, że rączka jest wygodna, ergonomiczna i może być ciasno owinięta w dłoni dziecka w rękawiczce narciarskiej lub mitence. Pętla na smycz powinna mocno trzymać nadgarstek, aby dziecko mogło swobodnie kontrolować ruch kijków.
