Niektórzy sportowcy, nawet z nienaganną techniką, nie mogą w żaden sposób znaleźć drogi do zwycięstwa. Może to kwestia psychologii. Cechy charakteru zapewniające zwycięstwo wychowywane są od dzieciństwa. To nie są najbardziej pozytywne cechy życia - agresywność, okrucieństwo, wytrwałość. Ale dla zwycięstwa w bitwie są niezastąpione.
Instrukcje
Krok 1
Pracuj nad umiejętnością szybkiego wchodzenia w stan agresji. Aby to zrobić, użyj ćwiczenia uśmiechu. Czy zauważyłeś, jak walczą dwa koty? Tak, wcale nie walczą, tylko po prostu syczą na siebie przez długi czas, pokazując uśmiechnięte usta. Ten, kto pierwszy traci uśmiech, jest gorszy. Twoim zadaniem jest nauczyć się odtwarzać zwierzęcy uśmiech na twojej twarzy z wszystkimi emocjami z nim związanymi w twojej duszy. Ten uśmiech powinien pojawić się na tobie, gdy tylko zobaczysz wroga. Wraz z uśmiechem pojawia się w tobie agresja, która dodaje ci dodatkowej siły.
Krok 2
Następną cechą, którą musisz od razu wygrać, jest okrucieństwo. Można to scharakteryzować jako niezdolność do współczucia bolesnym uczuciom wroga. Twoim zadaniem jest nauczyć się włączać w siebie tę cechę w momencie, gdy jest to konieczne. Na przykład na ringu. Najlepszym sposobem na rozwinięcie w sobie przemocy jest samokodowanie. Często zastanawiaj się nad tymi życiowymi sytuacjami, kiedy byłeś okrutny. Spróbuj ponownie doświadczyć tego stanu.
Krok 3
I wreszcie wytrwałość. Bez tego zwycięstwo jest niemożliwe. Wytrwałość należy rozumieć jako nieprzejednanie. Byłeś obrażony, ale nie mogłeś walczyć? W porządku, nie zostałeś jeszcze pokonany. Zwycięstwo nad tobą może zostać zarejestrowane, gdy uznasz, że się obraziłeś. Powtarzaj sobie kilka razy dziennie: "Jestem supermanem. Zawsze osiągam swój cel. Mogę zrobić wszystko. Wszystko jest mi posłuszne. " małe zwycięstwa nad sobą. Odpręża, stopniowo pozbawia pewności siebie. Bądź wytrwały, a będziesz niezwyciężony.
