Zacznij Boksować Już Dziś

Zacznij Boksować Już Dziś
Zacznij Boksować Już Dziś

Wideo: Zacznij Boksować Już Dziś

Wideo: Zacznij Boksować Już Dziś
Wideo: Dzem- Wehikul czasu 2024, Kwiecień
Anonim

Jeśli jest chęć uczęszczania na lekcje boksu, to już jest dobrze i możemy powiedzieć, że zaliczono pierwszy etap przygotowań do pierwszej sesji treningowej. Teraz możesz przejść do drugiego etapu, czyli wizyty na siłowni w celu wykupienia abonamentu i rozmowy z trenerem.

Zacznij boksować już dziś
Zacznij boksować już dziś

Postaraj się znaleźć najdogodniejszy harmonogram wizyt, aby nie przegapić ani jednego treningu. Trener z pewnością musi zapoznać się z tym, co jest potrzebne do boksu, ale spróbujmy rozważyć wszystko samodzielnie. Tak więc, jeśli jesteś dopiero początkującym, to odpowiednio żaden trener kraju i świata nigdy nie umieści takiego „boksera” na muszlach i sparingach. Dlatego potrzebujesz tylko skakanki i odzieży sportowej. Pamiętaj, że powinno być tak wygodne, jak to możliwe, oddychające i nie gorące, w przeciwnym razie trening będzie niewygodny.

image
image

Następnie po kilku tygodniach będziesz musiał kupić bandaże, rękawiczki, ochraniacz na usta i kask. Warto zauważyć, że jest to dość drogie, niemniej jednak bez tych elementów żaden trener nie postawi na sparing. Warto nawet oglądać filmy o boksie, gdzie żaden sportowiec nie wchodzi na ring bez tych elementów, ani na treningu, ani na mistrzostwach. Teraz możesz przejść do etapu wyposażenia przed zawodami. Aby to zrobić, konieczne jest kupienie czerwonych i niebieskich koszul sportowych, spodenek bokserskich, bandaża lub innymi słowy „muszli”. Jednocześnie masz bandaże, rękawiczki i ochraniacz na usta. Potrzebne będą również specjalne buty, nazywane są bokserkami. Takie buty nie ślizgają się i wystarczająco mocno trzymają stopę, co pozwala pewnie poruszać się po ringu.

Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę wszystkie etapy, ocenić własne możliwości dla każdego elementu i dopiero wtedy możesz przejść do realizacji swoich planów bokserskich. Najważniejsze, żeby nie opuszczać treningu i jak najstaranniej spełniać wymagania każdego trenera. Pamiętaj też, że im lepsze atrybuty jakościowe kupuje bokser, tym dłużej będą mu służyć.

Zalecana: