Dziś nie ma chyba na całym świecie osoby, która nie znałaby gry zespołowej, zwanej piłką nożną, w której głównym celem jest wbicie piłki do bramki przeciwnika bardziej niż ktokolwiek inny. Obecnie jest to bardzo popularny sport.
Aby zostać piłkarzem, trzeba się dużo przygotować i trenować. Nie zaleca się, aby dziecko poniżej 6 roku życia uczęszczało do sekcji piłkarskiej. W tym wieku będzie mu trudno zrozumieć prawidłową taktykę i strategię futbolu, ale możesz po prostu grać w piłkę na podwórku.
Wybierając profesjonalny trening do tego sportu, należy od początku zająć się ogólnym rozwojem fizycznym. Nadchodzący tydzień należy określić np. według następującego harmonogramu:
- Poniedziałek: trening na basenie;
- Wtorek: rozgrzewki gimnastyczne i akrobatyczne;
- środa: basen;
- Czwartek: lekkoatletyka, która pozwoli prawidłowo ustawić technikę biegu;
- Piątek: indywidualna lekcja piłki nożnej z trenerem;
- Sobota: uprawianie jakichś sztuk walki;
- Niedziela: weź dzień wolny.
Taka rutyna może dać urozmaicony rozwój duchowy i fizyczny, co będzie bardzo ciekawe i użyteczne.
Jak radzą holenderscy eksperci piłki nożnej, intensywny i skoncentrowany trening w piłce nożnej można rozpocząć już w wieku siedmiu lat, ale nie trzeba rezygnować z innych dziedzin sportu. Od 8 roku życia zaleca się wybrać dobrą szkołę sportową, po przeanalizowaniu profesjonalizmu nauczycieli i ich talentów. Im więcej czasu zaczniesz poświęcać piłce nożnej, tym więcej umiejętności i cech zawodowych zdobędziesz. Słuchaj uważnie trenera i popraw wytykane przez niego błędy. Musisz okresowo oglądać mecze piłki nożnej z gwiazdami futbolu i starać się stale poprawiać swój poziom technologii.
Najważniejszą rzeczą w każdym sporcie jest nieodparta chęć ciągłego treningu i gry. Jeśli takie pragnienie jest obecne, nie należy go powstrzymywać, ale zaspokajać w jak największym stopniu. Jeśli nie ma takiego pragnienia, lepiej nie zmuszać się siłą, ale robić to, co cię interesuje.
Aby zostać piłkarzem na wysokim poziomie, musisz ciężko i poprawnie trenować, mieć ducha zwycięstwa, nie obrażać się, być pewnym swoich umiejętności i nie zawodzić się z powodu pewnych niepowodzeń. Wiadomo przecież jedno, że drogę opanuje pieszy.
