Narciarstwo biegowe to zwyczajowo narty używane do jazdy na łyżwach lub klasyczne style narciarskie. Wykonane są z różnych materiałów, różniących się sztywnością i sposobami mocowania. Również ważnym czynnikiem przy wyborze był i pozostaje prawidłowy dobór rozmiaru nart biegowych.
Czy to jest to konieczne
- - centymetr;
- - ołówek i gumka;
- - waga;
- - specjalny stół.
Instrukcje
Krok 1
Istnieją trzy znane sposoby na znalezienie odpowiedniego rozmiaru do narciarstwa biegowego. Aby skorzystać z którejś z nich, sprawdź swój wzrost i wagę (lub parametry osoby, dla której wybierasz sprzęt sportowy).
Krok 2
Zmierz swój wzrost. W domu zrób to za pomocą centymetra i ołówka. Stań boso przy ścianie. Umieść ołówek na czubku głowy. Ostrożnie, bez nacisku, zrób znak. Zmierz odległość od podłogi do niej. Użyj miękkiej gumki, aby usunąć linię łupków ze ściany. Możesz sprawdzić swój wzrost za pomocą specjalnego urządzenia (na przykład w przychodni) lub bezpośrednio w sklepie.
Krok 3
Sprawdź wagę osoby, dla której wybierasz rozmiar nart. Jest to konieczne do poruszania się po stole, a także do wyboru inwentarza o odpowiedniej sztywności.
Krok 4
Nowoczesna metoda selekcji jest zgodna z tabelą. Z jego pomocą, znając parametry, można kupić narty dla osoby, która nie mogła przyjść do sklepu (np. dla dziecka). Po prostu porównaj wzrost i wagę i znajdź wymagany wzrost.
Krok 5
Jeśli znana jest tylko wysokość, dodaj do tej liczby 10-15 centymetrów. Wynikowa liczba to rozmiar, którego potrzebujesz.
Krok 6
Gdy przyjedziesz do sklepu nieprzygotowany i nie ma możliwości wykonania pomiarów, zastosuj najbardziej elementarną metodę. Poproś o regularną linijkę, wyciągnij prawą rękę do góry. Przymocuj linijkę do czubka palca serdecznego i odmierz 10 cm w dół ramienia. Napraw ten punkt (na przykład zawiń do niego rękaw). Wysokość nart powinna odpowiadać wykonanemu oznaczeniu.
