W przypadku stłuczeń i zwichnięć zaleca się stosowanie bandaża elastycznego. Pomaga niezawodnie naprawić problematyczny obszar i zmniejszyć ryzyko niepożądanych skutków na uszkodzonym obszarze.
Instrukcje
Krok 1
Elastyczne bandaże są wygodne, ponieważ nie rozciągają się ani nie odkształcają, w przeciwieństwie do gazy. Dzięki temu bandaż nie zsuwa się, a dzięki swojej strukturze zapewnia pożądane mocowanie. Kolejną zaletą jest możliwość ponownego użycia takiego bandaża.
Krok 2
Kupując bandaż elastyczny, należy określić wymagany stopień wydłużenia. W przypadku opatrunku pourazowego wymagany jest opatrunek o dużej lub średniej rozciągliwości. W celach profilaktycznych lepiej jest stosować bandaż o niskim wydłużeniu. Różne części ciała mogą wymagać różnych długości bandaży:
- staw nadgarstka - 1-1,5 m;
- staw skokowy - 2 m;
- staw kolanowy - 3 m;
- staw łokciowy - 2-2,5 m.
Krok 3
Podczas mocowania bandaża elastycznego należy wziąć pod uwagę pewne zasady. Nakładkę należy wykonać od dołu do góry. Nałóż bandaż równomiernie, aby uniknąć zmarszczek. Wygodniej będzie zabandażować, odwijając taśmę na zewnątrz. Co więcej, każdy kolejny zakręt powinien zachodzić na poprzedni o jedną trzecią, aby uniknąć przerw między zakrętami. Na koniec zabezpiecz krawędź bandaża agrafką.
Krok 4
Musisz również wiedzieć, że podczas podwiązywania stawu nadgarstkowego należy założyć elastyczny bandaż, zaczynając od czubka palców dłoni, a kończąc na środku przedramienia. Staw łokciowy jest zabandażowany od środka przedramienia do środka barku. Staw skokowy musi być zabandażowany od palców do połowy podudzia. W przypadku problemów z kolanem zacznij od połowy podudzia i skończ na środku uda.
Krok 5
Nakładając bandaż, nie należy ściskać naczyń krwionośnych - może to zakłócić krążenie krwi i spowodować niechciany obrzęk. Jeśli po opatrunku w palcach pojawi się drętwienie i pod opatrunkiem wyczuwa się pulsację, należy go usunąć i wykonać lekki masaż tej kończyny. W przypadku kontuzji zaleca się stosowanie bandaża tylko w momentach aktywności. Następnie elastyczny bandaż należy usunąć.
